22 Авг, 09:47
В момент переживания травмирующих шоковых событий у человека может развиваться посттравматическое стрессовое расстройство. При этом симптомы ПТСР проявляются с разной интенсивностью и в разное время. Это зависит от состояния психики пациента. Зная эти симптомы, вы сможете при необходимости вовремя обратиться к специалистам за помощью.
Когда и каким образом проявляется ПТСР
Состояние психики человека напрямую влияет на длительность и интенсивность симптомов ПТСР. Если вы отмечаете отклонение от нормы более чем 30 дней подряд, это может серьезно нарушать привычный образ жизни и даже разрушать социальные связи.
Кризисные психотерапевты делят признаки посттравматического стрессового расстройства на несколько подвидов. Каждый из них имеет свои симптомы.
Избегание
Здесь симптомы свидетельствуют о том, что человек всеми способами пытается вытеснить пережитые шоковые эмоции. Проявляется это следующим образом:
- приходит ощущение отстраненности;
- возникает необходимость быть постоянно занятым;
- налицо попытки избежать любых мыслей, разговоров и даже намёков на пережитую ситуацию;
- необходимость избегать мест, которые могут мысленно возвращать в пережитое события;
- спутанность сознания и затрудненное воспроизведение последовательности шокирующего происшествия.
Кризисные психотерапевты доказали, что подобные состояния сильно меняют образ жизни человека. Ведь он пытается избежать стрессовой нагрузки.
Повторное переживание
Здесь речь идет о возможных ночных кошмарах, флешбеках, любых депрессивных мыслях, которые возвращают человека в шоковую ситуацию вновь и вновь. Налицо и физические симптомы: тахикардия, усиленное потоотделение, тремор и дрожь всего тела.
Гипердеятельность
Тут симптомы ПТСР развиваются в другом направлении. Человек старается постоянно контролировать ситуацию вокруг, развивает бурную деятельность, старается оградить себя от возможной опасности даже там, где её теоретически не существует, воздвигает защитные барьеры, избегает выхода из дома, ограничивает общение с привычным социумом, переживает панические атаки.
Симптомы чувств
В этом случае человек, у которого отмечено посттравматическое стрессовое расстройство, кардинально меняет свое мышление. Если ранее пациент был достаточно позитивным и весёлым, то с пережитыми травмирующими событиями становится отрицающим, токсичным, обвиняющим. Доминируют такие эмоции как стыд, ужас, страх, гнев.
Учтите, что признаки ПТСР классифицируют по трем видам: острые, хронические и отложенные. Первый вариант имеет продолжительность 90 дней и затем переходит в хроническую стадию. Если признаки ПТСР развиваются позднее чем через полгода после пережитого события, значит речь идёт об отсроченной разновидности симптомов.
Источник: darnitsa.ua
