4 Окт, 09:30
В пятницу, 2 октября, состоялось награждение победителей соревнований по кросфиту «Стальные духом», которые проходили 26 сентября в 36 отдельной бригаде морской пехоты имени контр-адмирала Михаила Белинского. Об этом информирует пресс-служба бригады.
По результатам соревнований победителями стали:
- 1 место - команда морпехов 1 отдельного батальона морской пехоты,
- 2 место - команда группы материального обеспечения 36 бригады морской пехоты,
- 3 место - команда ремонтно-восстановительного батальона 36 бригады морской пехоты.
Весь комплекс длился 25 минут, в течение которых один из участников от команды должен был выполнять упражнения по гребле на гребном тренажере (изменение разрешалась по решению участников команды). Двое участников выполняли другие упражнения. Сначала ребята должны были за 7 минут закрыть как можно больше раундов, в который входило 10 бурпи и подтягивания, а также рывок 20-килограммовой гантели 10 раз. Следующие 10 минут участники должны были выполнить наибольшее количество раундов, в который входило 15 отжиманий от земли и 10 переступаний тумбы с двумя гантелями по 20 кг. Напоследок морпехи 8 минут поднимали ноги к перекладине, тоже на наибольшее количество.
Военнослужащим пришлось хорошо поработать, поскольку комплекс требовал высокого уровня физической подготовки и волевых качеств.
