10 часов на беговой дорожке: николаевский ультрамарафонец Сергей Ян об участии в уникальном марафоне

10 часов на беговой дорожке: николаевский ультрамарафонец Сергей Ян об участии в уникальном марафоне

25 Окт, 19:30

«Моя задача — делиться полезной информацией о здоровом питании и вдохновлять людей вести активный образ жизни, получая удовольствие от процесса!».

Сергей Ян — николаевский ультрамарафонец, веган-сыроед, участник бегового клуба "Run2Goal", основатель клуба Vegan Run, персональный тренер, владелец музыкальной студии Clash&Splash.

СВІДОК.info стало известно, что Сергей намерен принять участие в новом и уникальном спортивном марафоне, основной задачей которого станет 10-ти часовой забег на беговой дорожке. Наш корреспондент решил узнать у спортсмена детальную информацию о грядущем мероприятии и о его будущем покорении новых вершин.

Сергей Ян любезно согласился ответить нам на вопросы.

К: Сергей, как известно вскоре вы примете участие в необычном мероприятии. Его изюминкой станет не просто пробежка по стадиону или суточный бег, а необычный забег в спортзале. Можете поподробнее рассказать.

С.Я: Забег «Самопревосхождение» состоится 11 ноября в фитнес-клубе Gym Style, буду бежать 10 часов на электронной беговой дорожке. Основным принципом забега является «самопревосхождение», которое заключается в том, чтобы «выйти за пределы своих ограничений и вывести на передний план свой внутренний потенциал».

Так же Шри Чинмой сказал: "Наша цель не в том, что бы устанавливать рекорды или соревноваться с другими, но в том, чтобы вдохновлять других, чтобы показывать, что мы как человеческие существа способны на значительно большее, чем обычно считаем возможным, что мы можем выйти за пределы нашего теперешнего ограниченного существования".

Старт в 10 утра бежать я планирую без остановок, у меня в команде будет помощник который будет контролировать полностью мое питание. Так же поддержит моя команда если они будут в городе, чему я буду очень рад. Мне уже пишут друзья, хотят прийти поддержать на часть дистанции и это здорово.

Это совершенно другой бег, так как я тренируюсь и участвую в забегах которые проходят на улице. При беге на беговой дорожке в помещении, одним из главных испытанием является однообразие. К данному забегу нужно быть хорошо подготовленным физически, а особенно необходимо иметь стабильный психологический настрой, ведь бежать «на одном месте» это серьезное испытание ума. Если рассматривать механику бега, то между электрической беговой дорожкой и бегом по ровной поверхности на улице отличия являются минимальными. На дорожке немного больше нагрузки на переднюю часть бедра, а ягодицы с задней поверхностью задействованы меньше: ведь поверхность полотна двигается самостоятельно.


К: Как к вам пришла идея провести (принять участие) в таком необычным и нестандартном спортивном мероприятии ?

С.Я: Идея этого забега родилась ровно год назад, 4 ноября 2017 г., я с своей командой Run2Goal пробежали 5 часов на беговой дорожке в Gym Style и мне пришла идея в момент забега поставить рекорд Украины. Я отправил заявку на рекорд и получил ответ от Национального реестра рекордов Украины о том что бы внести мой рекорд в Книгу Рекордов Украины необходима N сумма, которая для меня является огромной, я не мог и подумать что рекорды в Украине устанавливаются за такие деньги( Поэтому я решил оставить рекорд в своем родном городе и организовать забег без каких либо призваний. Возможно г. Николаев сделает сюрприз).

К: Вы уже задумывались какие необычные мероприятия и состязания вы проведете или примете в них участие в будущем ?

С.Я: В этом году этим забегом я закрою свой беговой сезон участия в мероприятиях. На следующий год очень много планов как в участии так и в организации забегов. Основной официальный старт в 2019 году это Чемпионат Украины по 2-х суточному бегу (48 часов по 1 км. кругу), который пройдет в Виннице. Что касается не официальных забегов, которые я организовываю для познания своих возможностей, это будет 500 км забег, с кем я его пробегу еще не решено, на данный момент планирую с какой компанией его реализовать, я бы отдал предпочтение спортивному бренду. Так же продолжаем организовывать еженедельные забеги «Самый вкусный забег г. Николаева», которые проходят по воскресениям в 10 утра в Парке Победы. В целом 2019 год будет очень насыщен различными стартами.

Хочу поблагодарить Максима Бревду и команду Gym Style за возможность провести забег и поддержку в продвижении бега в г. Николаеве!

К: Спасибо за ответы ! Желаем вам новых спортивных достижений !

Читайте также: