Слова поддержи – неоценимы: ультрамарафонец из Николаева Валентина Ковальская о 48-часовом марафоне на беговой дорожке

В г. Сабже (Польша) 9 ноября в фитнес-клуб ReShape прошел чемпионат по 48 часовому бегу на электронных беговых дорожках. В нем приняли участие 9 атлетов из разных стран, в том числе 2 атлета из Украины Валентина Ковальская (262,01 км) и Дмитий Михеев (268,78 км).

О участии в столь необычном спортивном мероприятии рассказала в интервью СВІДОК.info ультрамарафонец Валентина Ковальская.

К: Добрый день Валентина! Расскажите, пожалуйста, подобный забег на беговых дорожках стал для вас не первым?

В.К: Добрый день! В прошлом году мой друг Сергей Ян хотел пробежать 10 часов на механической беговой дорожке и зарегистрировать рекорд Украины. Подал заявку на Регистрацию, ему ответили, что смогут приехать в Николаев и зарегистрировать, но надо оплатить 20000 грн. Желающих спонсоров в Николаеве не нашлось. Максим Бревда любезно согласился предоставить нам дорожки в своём клубе для бега. Но так мечта есть мечта, Сергей принял решение бежать без регистрации, а я не могла не поддержать своего друга.

Мы бежали 10 часов и преодолели 85 км. Не так давно мне поступило предложение от одного из самых больших фитнес-клубов Польши побегать 48 часов на беговой дорожке. Решение было сложно принять, так как в конце сентября я принимала участие в Чемпионате Украины в беге за 24 часа, через месяц Чемпионат Мира во Франции в беге на 24 часа и через 10 дней этот Международный чемпионат Польши в беге на механической беговой дорожке за 48 часов.

К: Насколько в Польше развито такое направление спорта?

В.К: Такое направление не особо развито вообще в мире. Если на сегодняшний день, то на английском спортивном сайте зарегистрировано всего 5 женских результатов в беге за 48 часов на беговой дорожке. Теперь таких результатов будет уже после нашего участия - 7. Мужских немного больше результатов. Два года назад полячка и чемпионка мира поставила в этом клубе рекорд, занесённый в Книгу рекордов в беге на 12 часов. В прошлом году проходил Чемпионат в беге за 24 часа. И вот в этом году уже состоялся Чемпионат за 48 часов. Были приглашены очень сильные спортсмены из разных стран: Польша 3 мужчины и 1 женщина, Румыния 1 мужчина, Чехия 1 мужчина, Болгария 1 мужчина, Украина 1 женщина и 1 мужчина. Всего 9 человек. 

Организация была на высочайшем уровне. Очень крутой праздник спорта был. Нам помогали и поддерживали все работники клуба. Никто не знал где хозяин заведения, а где просто фитнес-тренер. Было поставлены национальные рекорды разных стран в беге на механической беговой дорожке за 48 часов.

К: С какими трудностями вы столкнулись во время преодоления дистанции в столь необычный способ?

В.К:  Самая большая трудность была в том, что я не совсем восстановилась после Чемпионата мира. Второе, я никогда ещё не бегала 48 часов и беспокоилась как мне распределить силы чтобы пробежать такое количество времени. Было очень не легко без восстановления. Все время самопревосхождение себя, борьба со своими слабостями, ведь ты бежишь в основном на одном месте. Картинка одна и та же, без изменений, я не сторонник слушать музыку в беге, я слушаю только себя и свои ощущения. Вот все время 48 часов я была с собой и своими мыслями. Из Украины вместе со мной бегал и поддерживал меня мой друг Дмитрий Михеев. У него было несколько уже забегов в 48 часов, на беговой дорожке первый. Наши дорожки были рядом, так что я ежеминутно могла получить от него любую помощь, главное моральную. Много друзей звонило и писало во время нашего приключения в 48 часов на беговой дорожке и эти слова поддержи просто неоценимы.

К: В чем различие бега на открытой местности и на дорожке - где больше преимуществ? 

В.К:  Как я уже раньше говорила, на беговой дорожке бежишь на одном месте. Когда сходишь с беговой дорожки, нарушается координация немного. В прошлом году после 10 часов бега на дорожке я 2 дня привыкала к обычному асфальту, подкачивало. В этом году это прошло проще, не штормило так. Ты все время бежишь на одном месте, картинка не меняется. Психологически не совсем легко. Техника бега не совсем такая, как в обычном беге. Даже когда на суточном беге бежишь по однокилометровому кругу, то все равно намного проще, видишь больше людей, парк, свежий воздух, как день сменяется ночью и много чего. А на дорожке я понимала, что ночь, так как тренирующиеся люди уходили с клуба. И понимала что утро, так как люди опять были в клубе. Но в плане покушать и попить было все проще на беговой дорожке, можно было все, что нужно, ставить на столик возле себя. В фитнес-клубе есть душ, всевозможные сауны и бани, можно было пойти помыться, отдохнуть немного. Когда бежишь на дорожке, то не идёт дождь или не дует холодный ветер, если было жарко, то включался вентилятор, вот в этом конечно большое преимущество.

К: Планируются ли подобные забеги в Николаеве?

В.К:  Они в мире и в Украине не особо популяризируются. Если бы нам предоставил ещё какой-то фитнес-клуб такую возможность, мы бы с удовольствием побегали с друзьями. А так каждый владелец дорожит своими беговыми дорожками, обслуживание не совсем дешевое. Я заметила по своим кроссовкам после длительного времени, что на подошве что-то много чёрного, это так стирается резина. Плюс сама электроника должна четко работать, без сбоев.

К: Поделитесь вашими планами на 2020 год.

В.К:  Четких планов на 2020 год нет. Я сама тренируюсь и спонсором моих желаний побегать является мой муж, то соревнования могут корректироваться пл мере поступления финансов в бюджет семьи. Соревнования для моей семьи это дорогая статья расходов. Конечно же хотелось бы пробежать основные длинные шоссейные дистанции на Украине (трейловые я не бегаю) - это 100 км в Одессе, Чемпионат Украины в беге за 48 часов в Виннице, Чемпионат Украины в беге за 24 часа в Киеве. Моя мечта побегать на Чемпионате Польши в беге на 24 часа, так как Польша одна из самых быстробегающих стран и в Чехии Шри Чинмой Самопревосхождение 24 часа, так как там собираются побегать одни из лучших бегунов. Но пока это мечты...

К: Спасибо.