«Беги к цели»: в Николаеве 1 января прошел традиционный новогодний забег
2 Янв, 15:08
20 километров 22 метра — такую дистанцию пробежали 1 января участники новогоднего забега «Беги к цели», который шестой год организуют в Николаеве.
Об этом говорится в сюжете Общественного.
«Организовывал забег клуб Run-2-goal, искали участников с помощью Facebook», - рассказала соорганизатор спортивного мероприятия Валентина Ковальская, которая уже в шестой раз участвует в новогоднем забеге. - Принять участие мог кто угодно. Пришедшие – люди, которые поддерживают здоровый образ жизни. Это – радостные и счастливые люди».
Среди 25 спортсменов, отмечавших Новый год бегом, Евгений Завдун. Мужчина работает врачом-физиотерапевтом, а полтора года назад увлекся бегом, которому и посвящает часть свободного времени. В новогоднем забеге участие приняло впервые, впрочем имеет опыт преодоления ультрамарафонной дистанции.
«Несколько месяцев назад пробежал полумарафон - 21 километр 97 с половиной метров. После этого как-то не было желания бежать 30 или больше километров. Сейчас держу форму, в среднем раз в неделю пробегаю около 12-15 километров», - рассказал Евгений Завдун.
Он добавил, что тренированному человеку почти не понадобится время на восстановление после бега на дистанции в 22 километра.
«Здесь планируем, как говорится, «фановый» забег, в медленном темпе. Если ты тренируешься, время на восстановление фактически не понадобится. Может, если человек бегал до десяти километров, у него будет восстановительный период, день-два, но не больше», - сказал Евгений Завдун.
Стартовали с Соборной площади в 11:14.
По словам Валентины Ковальской, если кто-то из участников устал, он может «сойти», ведь забег – не на результат. Длина дистанции определяли с помощью смартчасов.
«Маршрут сменили из-за гололедицы. Бежали по Адмиральской до могилянки и обратно к Соборной площади и затем по улице Соборной до проспекта Центрального, так примерно четыре с небольшим круга», — сказала Валентина Ковальская.
Забег длился два с половиной часа.
